0 / 0 รายการ
รวมเวลาโดยประมาณ 0 นาที
แกนหลัก · ทำทุกวัน
สุ่มประจำวัน
ที่ฉันเลือกไว้
พร้อม
–
พูดตรงๆ ก่อนเกมเหล่านี้ช่วยเรื่องความตื่นตัว สมาธิระยะสั้น และความคล่องแคล่วได้จริง และทำให้คุณเก่งเกมนั้นขึ้นแน่นอน แต่หลักฐานว่ามันทำให้ฉลาดขึ้นโดยรวมหรือป้องกันสมองเสื่อม ยังอ่อนและถกเถียงกันอยู่ เล่นเพื่อความเพลินและตื่นตัว ไม่ใช่เพื่อภูมิคุ้มกันโดยตรง
ฝึกประสานสองซีก
เกมฝึกสมอง
0
วันต่อเนื่องปัจจุบัน
0
สถิติสูงสุด
0
วันที่บันทึกทั้งหมด
0
รายการที่ทำสำเร็จ
การนอน
–
เฉลี่ย 7 วัน
–
เฉลี่ย 30 วัน
–
เวลาเข้านอนแกว่ง
0
คืนที่บันทึกไว้
เป้าหมายเวลา
เข้านอน
ตื่น
แอปจะคำนวณให้ว่าถ้านอนตอนนี้จะได้นอนกี่ชั่วโมง โดยไม่เตือนว่าเกินเวลา เพราะการนับถอยหลังแบบกดดันทำให้นอนหลับยากขึ้นจริง
บันทึกการป่วย
0
ครั้งที่ป่วย (365 วัน)
0
รวมวันที่ป่วย
ทำไมต้องบันทึก
เป้าหมายของทุกอย่างในแอปนี้คือป่วยน้อยลง ถ้าไม่มีตัวเลขก็ไม่มีทางรู้ว่าได้ผลจริงไหม
บันทึกไปสัก 6–12 เดือนแล้วเทียบกับปีก่อน นั่นคือคำตอบที่เชื่อถือได้ที่สุดสำหรับตัวคุณเอง
สถิติเกมสมอง
สำรองข้อมูล
ข้อมูลอยู่ในเครื่องนี้เท่านั้น
บน iPhone ถ้าไม่เปิดเว็บนี้เลย 7 วัน ระบบอาจลบข้อมูลทิ้งอัตโนมัติ
แนะนำให้กดปุ่มแชร์ในเบราว์เซอร์แล้วเลือก "เพิ่มไปยังหน้าจอโฮม" และดาวน์โหลดไฟล์สำรองเก็บไว้เป็นระยะ